#春日生活打卡季#
1斤等于10只鸡，春分前后要多吃，1补阳，2暖身，3增免疫，别错过
虽然是春天了，但气候还不稳定，一换季很多朋友就松懈下来，吃了一些生冷食物，导致脾胃消化不好，腰膝酸软。
春天正是补阳的好时节，这时候可以多吃羊肉，暖身补阳增免疫。
下面分享几道清补不上火食谱，感兴趣的可以试试！
1.羊肉汤
2.萝卜炖羊排
3.广式羊煲
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